رنگ قرمز، استایل بانوان شیک پوش

رنگ قرمز از رنگ‌های پرطرفدار و جذاب است که خانم‌ها در هر سنی به استفاده از آن علاقه دارند. پوشیدن لباسی به رنگ قرمز، در ایجاد استایلی شاد و مفرح و روحیه‌ای تازه، کمکتان خواهد کرد. ضمن اینکه در انتخاب انواع تیپ و مدل دستتان باز است… با نکاتی که در ادامه به شما آموزش […]

ریزش مو در پاییز: چرا موهایم در فصل پاییز می ریزد؟؟

پاییز، فصل ریزش مو (بانوان بخوانند) دکتر مسعود ملکی، یکی از شایع ترین شکایتها را در رابطه با ریزش مو می داند. او می گوید: ریزش مو علل مختلفی دارد. اما باید در نظر داشت که ریزش بین 50تا 100تار مو در روز طبیعی است. وی ادامه می دهد: این ریزش در صورتی طبیعی تلقی […]

خواص باورنکردنی عسل که نظر همه را به خود جلب می کند!

خواص درمانی عسل را با یکدیگر مرور کنیم: پاکسازی داخل بدن درمان خشکی و ترک لب رفع آکنه: عسل داری خواص ضد باکتری است. رفع مشکلات پوستی: این ماده خوراکی، توانایی جذب آب را دارد. شما می توانید از آن به جای ماسک های پر اسید استفاده کنید. عسل برای پوست های حساس مناسب است. […]

خواص شگفت انگیز چای سبز

خواص چای سبز را چقدر می‌ شناسید؟ امروزه، چای سبز به خاطر فواید فراوانش مسلما محبوبیت زیادی به دست آورده است. این نوشیدنی گیاهی، در آب کردن چربی‌های سرسخت شکم و حفظ سلامت قلب یا حفظ جوانی پوست، دارای خاصیت‌ها و فواید زیادی است. برگ‌های گیاه کاملیا سیننسیس را در دمای بسیار زیاد با بخار […]

11 مورد از مضرات پوشیدن لباس تنگ

تاثیر لباس تنگ بر بدن شلوارهای تنگ منجر به عفونت های قارچی در بانوان می شود. شلوارهای تنگ منجر به بی حسی ران یا همان پاراستنری است. ضعف مثانه، عفونت‌های دستگاه ادراری و كاهش تعداد اسپرم از عوارض پوشیدن لباس‌های تنگ و فاق‌كوتاه است. این شلوارها باعث كاهش گردش خون در پاها و ناحیه ران […]

چرا باید در اکثر غذاها از فلفل سیاه استفاده کرد؟

کمی بیشتر با خواص فلفل سیاه آشنا شویم. فلفل سیاه یا پلپل سیاه، میوه های خشک شده تیره رنگِ گیاه فلفل است. گیاه فلفل، بومی جنوب هند است. فلفل سیاه، گیاه رونده گل دهنده ای است که معمولا به صورت خشک به عنوان ادویه و چاشنی استفاده می شود. فلفل از بوته ای بلند و […]

خواص شگفت انگیز فلفل سیاه

چرا باید در اکثر غذاها از فلفل سیاه استفاده کرد؟ فلفل سیاه یا پلپل سیاه، میوه های خشک شده تیره رنگِ گیاه فلفل است. گیاه فلفل، بومی جنوب هند است. فلفل سیاه، گیاه رونده گل دهنده ای است که معمولا به صورت خشک به عنوان ادویه و چاشنی استفاده می شود. فلفل از بوته ای […]

آشنایی با انواع چای های گیاهی و خواص آنها

دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه ھای مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دست ھا دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به […]

10 توصیه برای مراقبت از پوست در فصل پاییز

مراقبت از پوست در پاییز با ۱۰ توصیه‌ای که لازم است رعایت کنید 1. تجدیدنظر درباره‌ی پاک‌کننده‌های پوست معمولا ژِل‌ها و پاک‌کننده‌هایی که در تابستان استفاده می‌شوند، اسانس، رایحه‌ی میوه و … دارند. اما یادتان باشد که این پاک‌کننده‌ها در فصل پاییز و در مواجهه با باد سرد پاییزی ممکن است پوست‌تان را خشک کنند. […]

چرا باید صبحانه بخوریم؟

اهمیت صرف صبحانه و نکاتی در مورد صبحانه نخوردن صبحانه می‌تواند اثرات منفی بر یادگیری داشته باشد. در شرایط طبیعی، ناشتایی در کوتاه مدت، مکانیسم هموستاتیک گلوکز خون را در سطحی ثابت نگه می‌دارد تا بر عملکرد طبیعی مغز لطمه وارد نشود و اگر مدت ناشتایی طولانی‌تر باشد، نگهداری قند خون در سطحی که مغز […]